Torta templada de tomate, salmón y cebolla
caramelizada
- MATERIA PRIMA:
Recolectados en la zona del Molinillo, el TOMATE es un excelente alimento para llevar una dieta saludable.
Su consumo previene de las enfermedades cardiovasculares siendo un gran antioxidante y, al igual que muchos otros productos de la huerta, previene el desarrollo del cáncer, en especial del de próstata.
Es un gran cicatrizante, con pocas calorías pero muchas vitaminas que se recomienda para el tratamiento de la obesidad.
No se recomienda para personas con enfermedades del estómago como úlceras, acidez o gastritis.
- RESULTADO:
- RECETA:
Ingredientes:
1 tomate bueno
2 cebollas
Una plancha de hojaldre
Una plancha de 250 gr de salmón ahumado o
marinado (al gusto)
Hierbas y queso fresco para decorar
Miel (una cucharada)
Azúcar moreno (una cucharada)
Aceite (un chorrito)
Cortamos las rodajas de tomate fina
y reservamos
Picamos dos cebollas en juliana y ponemos
a pochar a fuego medio hasta que se ablanden.
Cuando estén blandas echamos azúcar moreno
y miel; movemos hasta que tome color y apartamos del fuego.
Precalentamos el horno a 180 grados,
metemos la plancha de hojaldre estirada, la
pinchamos con un tenedor,
pintamos con huevo y horneamos 15 minutos.
Una vez horneado, montamos una rodaja de
tomate con el salmón y la cebolla y le damos 5 minutos de horno más.
Sacamos y decoramos con las hierbas y el
queso fresco
Podemos utilizar recortes del hojaldre
para hacer un crujiente. Que lo metemos al mismo tiempo que el otro hojaldre y todo
listo para comer
¡¡Esperamos que os guste!!
decadalsoalplato@gmail.com
Qué rico!!!! Tiene muy buena pinta! Habrá que probarlo!
ResponderEliminarLOS SURCOS DEL TOMATE
ResponderEliminarSon los surcos del tomate
cuando lo aroma el verdín,
babilónico jardín
que tengo en un acirate.
Y he formado un arriate
que dulcifica mis ojos,
del que huyendo los abrojos
ven a plantas que amamantan,
acunan, besan y cantan
a sus tomates tan rojos.
Saturnino Caraballo Díaz
El Poeta Corucho
UN TOMATE EN SAL
ResponderEliminarLa cabeza se devanan
en meter mano en la caja,
y como tienda en rebaja
lo que es de todos afanan.
Sus juramentos profanan
secando nuestro caudal,
y no son original
y pobres son en dinero,
pues austeros y un salero
no hay como un tomate en sal.
Saturnino Caraballo Díaz
El Poeta Corucho